Pourquoi se masturber est-il important pour la santé ?

Pourquoi se masturber ?
Il est tout à fait normal de se masturber (se toucher pour le plaisir solitaire), que vous soyez sexuellement actif avec d’autres personnes ou non. Pourquoi se masturber a même des avantages pour la santé, comme la réduction du stress.S’il y a une chose pour laquelle presque tous les gars sont des experts, c’est la masturbation et les hommes. N’entendons nous pas souvent les femmes dirent, il se branle tous le temps.Après des années d’expérience étendue, vous pensez que vous savez tout ce qu’il y a à savoir. Mais selon les experts, peut-être que non.En voici quelques-unes qui pourraient vous surprendre.

Faut-il se masturber ?

Beaucoup de gens se masturbent! Même s’ils n’en parlent pas, il est courant pour les personnes de tout sexe ou âge de le faire. Evidemment, un homme se branle plus souvent.

1. La masturbation n’a pas tous les avantages

Il semble que tous les orgasmes ne soient pas créés de manière égale.

Étude après étude, les rapports sexuels présentent toutes sortes d’avantages pour les hommes – pour votre tension artérielle , votre santé cardiaque et prostatique , vos douleurs, etc. On pourrait penser que la masturbation le serait aussi. Mais ce n’est pas le cas.

Pourquoi cela ferait-il une différence si vous éjaculez pendant les rapports sexuels ou seul ? Personne n’est sûr. Mais votre corps semble réagir différemment. Même la composition du sperme est différente lors des relations sexuelles .

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Mais est-ce vraiment important? Vous êtes vous honnêtement tripoté toutes ces années uniquement parce que vous vouliez améliorer la santé de votre prostate? Je ne le pense pas.

Mais une étude, le suivi des professionnels de la santé, a montré que la masturbation (avec ou sans sex toys) peut aider à réduire le risque de cancer de la prostate.

2. La masturbation n’est pas sans risque

Bien sûr, c’est un faible risque. C’est la forme de sexe la plus sûre possible. Personne n’a jamais attrapé une MST ou s’est mis enceinte. Mais comme d’autres activités sexuelles, elle comporte encore certains risques.

Une masturbation fréquente ou brutale peut provoquer une légère irritation cutanée . Plier avec force un pénis en érection peut briser les chambres qui se remplissent de sang , une maladie rare mais horrible appelée fracture du pénis.

On a vu des gars après une masturbation vigoureuse. “Par la suite, le pénis ressemble à une aubergine”. “Il est violet et gonflé.” La plupart des hommes ont besoin d’une intervention chirurgicale pour réparer leurs organes génitaux.

3. Il n’y a pas de masturbation “normale”

Les gars peuvent se bloquer s’ils se masturbent trop. Mais ce n’est pas le nombre de fois où vous vous masturbez en une semaine (ou un jour) qui compte vraiment. C’est comment cela s’intègre dans votre vie.

Si vous êtes en train de vous masturbez plusieurs fois par jour (mouvements de va et vient) et avez une vie saine et satisfaisante, c’est bon pour vous. Mais si vous vous masturbez plusieurs fois par jour et que vous manquez au travail ou que vous abandonnez les relations sexuelles avec votre partenaire à cause de cela, envisagez de consulter un sexologue.

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Il n’y a rien de spécifique à la masturbation qui soit le problème. La masturbation compulsive est comme tout comportement qui perturbe votre vie – qu’il s’agisse de jouer compulsivement au poker ou de consulter vos réseaux sociaux toutes les deux minutes.

4. Cela ne reflète pas l’état de votre relation

Le mythe le plus dommageable de la masturbation masculine ou la masturbation féminine d’ailleurs, est que c’est un signe que quelque chose ne va pas dans votre relation.

Le fait est, que la plupart des hommes se masturbent, la quasi totalité (c’est un besoin physique). Ils se masturbent s’ils sont célibataires, dans une mauvaise relation ou dans une excellente pratique sexuelle. C’est juste quelque chose qu’ils font qui n’a rien à voir avec leurs partenaires.

La masturbation n’est pas seulement une question de sexe. Pour beaucoup, c’est une façon courante de :

  • libérer la tension sexuelle
  • réduire le stress
  • aider à mieux dormir
  • améliorez son estime de soi et son image corporelle
  • aider à traiter les problèmes sexuels
  • renforcer le tonus de ses zone érogènes
  • un plaisir sexuel

5. La masturbation est bonne pour votre vie sexuelle

La masturbation peut aider votre vie ou l’excitation sexuelle, car c’est ainsi que les gars apprennent ce qu’ils aiment pendant les rapports sexuels. Les jeune femmes seraient plus satisfaites sexuellement dans leurs relations si elles se masturbaient autant que les hommes avant de faire l’amour.

Y a-t-il des exceptions ? Certains gars sont tellement accro à une certaine pression pendant la masturbation ou la stimulation du porno qu’ils ne peuvent pas jouir avec un/une partenaire.

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Pourtant ces gars sont des exceptions. Pour la grande majorité des hommes, la masturbation est une chose saine. Je suis généralement plus préoccupé par un gars qui a cessé de se masturber ou qui se filme en train de – ce qui peut être un signe d’ anxiété ou de problèmes de santé – qu’un gars qui le fait régulièrement.

Vous souhaitez en savoir plus, découvrez notre nouvel article sur la masturbation féminine : Comment bien se doigter ?

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